Новости и статьи

назад

Новость

2,5 года после гстрошунтирования. Дневник пациента

22 Июля 2020
2,5 года после гстрошунтирования. Дневник пациента

2,5 года назад одной из наших пациенток была выполнена бариатрическая операция Гастрошунтирование. С того момента она ведет дневник. Предлагаем вам ознакомиться с новостями от нашей пациентки. Публикация от первого лица.

В декабре будет 3 года с момента операции. За последний год вес не изменился. Начала активно заниматься спортом в домашних условиях. Несколько дней назад взвесилась - вес 72 кг. Начала понижать калорийность питания и перешла на 1400 ккал., но столько физически съесть не могу. 

Что касается количества порций питания. Я по прежнему не могу съесть больше 150 мл. супа. Твердой пищи съедаю еще меньше.

Если говорить о физических нагрузках, то во время похудения я практически не занималась спортом. Сейчас активно занимаюсь. Хочу подсушить свое тело не только в плане питания, но и с помощью спорта.

Многие спрашивают - изменилась ли моя фигура? Да, изменилась, но эстетически смотрится не очень - обвисли руки, живот, внутренняя часть бедра. Некоторые интересовались растяжками кожи - да, они есть, белого цвета. Планирую все это убрать с помощью пластической операции, но явно не в этом году. В целом все очень не плохо, что не может не радовать.

На сегодня это все, буду стараться почаще делиться новостями.

1-я часть.
2-я часть.
3-я часть.
4-я часть.
5-я часть.
6-я часть.
7-я часть.
8-я часть.
9-я часть.
10-я часть.
11-я часть.
12-я часть.
13-я часть.
14-я часть.
15-я часть.

Также вы можете ознакомиться с каналом пациентки на YouTube


Архив Новостей
<
>

Подписаться на обновления?

Мы в социальных сетях:

Facebook VKontakte Instagram Youtube Odnoklassniki Telegram